🎼La música es un ingrediente importante para construir nuestra salud emocional. 🎶Hay música que te lleva a experimentar paz, tranquilidad, estabilidad y hay música que te causa lo contrario. 🎼Acerquemos a nuestros niños y jóvenes al arte, a la estética, y a la armonía, son básicos para nutrir el alma y crear discernimiento al rededor … Sigue leyendo La música que escuchamos 🎼🎶
Esta semana en #UDEMXTODAS 💜 @genteudem estamos viviendo una semana de mucha reflexión e información sobre lo que es la equidad de género y el porqué del 8 de marzo. 💜Hoy tuvimos la oportunidad de asistir a la Conferencia titulada: Migración con Perspectiva de Género: Salud Reproductiva de las Mujeres en Contexto de Movilidad. 💜El 37% de las personas … Sigue leyendo Migración con Perspectiva de Género
💛Gracias a la clase de #EmotionalHacks de @genteudem @deusudem por invitarme a platicar con los chavos de un tema que me apasiona: Emociones….Inteligencia emocional. ¿Qué es?, ¿con qué se come? ¿Por qué es importante? ❤️🔥el 90% de nuestras decisiones son emocionales, el 10% son argumentos “lógicos” 🤯para justificar ese 90% ¿será importante o no el … Sigue leyendo Emociones ❤️🔥
Es casi cierre de año. Se viene la lista interminable de propósitos 📋🙃 Listas que honestamente a veces son imposibles de cumplir🧐 A mis alumnos siempre les de digo, un consejo que a mi me ha servido en la vida💡: 💫Invierte tu tiempo en eso que quieres ver florecer.Todo lo que tiene nuestra atención y … Sigue leyendo Casi cierre de año 💫
Doctorantes 2023The kick off 🎓💛 “My mission in life is not merely to survive, but to thrive; and to do so with some passion, some compassion, some humor, and some style” (Maya Angelou)💫 Este año, de las muchas bendiciones recibidas fue mi beca para iniciar el Doctorado en Educación🎓 una aventura de 3 años aprox … Sigue leyendo The kick off 🎓💛
💛Vivimos muchas aventuras este ciclo escolar, tuvimos retos, aprendizajes, alegría, y sobre todo mucha buena vibra para seguir creciendo y aprendiendo. 💛Cada ciclo escolar es completamente diferente, nuevas personalidades, nuevos retos de aprendizaje, nuevas oportunidades para explorar otras formas de hacer las cosas. 💛Es para mi un honor compartir este camino con cada uno de … Sigue leyendo 💛Cerrando semestre con el corazón lleno.
🇲🇽La música 🎼 es básica para la salud emocional. Hay música que te lleva a experimentar paz, tranquilidad, estabilidad y hay música que te causa lo contrario. 🎶Buscar espacios para compartir en familia espacios de paz y gozo son básicos para el buen funcionamiento en el núcleo familiar. 🎹Les recomiendo ampliamente la oferta del @festivalsantalucia , busquen … Sigue leyendo La música y la salud emocional 🎶🎼
🇲🇽#BookRecommendation The defining decade o su versión en español La década decisiva, porque tus 20’s importan y cómo sacar lo mejor de ellos. Es un libro que recomiendo leer a toda la familia. En especial obviamente a toda la población en sus 20’s. Muchas gracias a @anasofiamtzpro por la recomendación 💖 Lo trabajamos mucho este … Sigue leyendo La década decisiva….
🇲🇽Los 20’s son la edad para empezar a escribir nuestra historia emocional. Los primeros años de vida dependemos mucho de los patrones emocionales de nuestros padres, la adolescencia es para empezar a sacudir y cuestionar todo eso que emocionalmente se me heredó. En los 20’s el cerebro da su último gran estirón, la ventana de … Sigue leyendo Salud Emocional a los 20s
Los mejores colegas 💛 Un gozo todos los días compartir con los chavos las maravillas y complicaciones de la existencia humana 💖
ANA HARO 
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