Miércoles 💗 Ya vamos a la mitad!😉 - Frijoles hervidos y aplastados. Los frijoles caseros son un básico y son súper nutritivos!. También puedes hacer taquitos y mil versiones. Yo los pongo así, me aviento el lunch (el emplatado) en las mañanas. Dejo todo listo una noche antes. Para en la mañana hacer todo más … Sigue leyendo Lunch box Wednesday 🍎
Menú de hoy! LUNCH box 🍎 - Fideos con oliva, albahaca y queso cotija - Aguacate - Jícama (la enjuago bien después de cortar o si la compro cortada también la enjuago bien, varias veces. Le tiro el agua y la dejo remojar en el refri toda la noche. La dejo en agua hasta que … Sigue leyendo Lunch box Tuesday!🍎
Me toca rol!!💓💓💓 Aquí les va mi LUNCH de hoy!. Esta semana me toca rol 😊aquí les voy a ir dejando mis opciones de menú para el LUNCH de los niños. Hoy fueron: - Brownies caseros - Manzana - Mix de nueces La receta de los brownies bien sencilla (viene atrás del empaque marca @morama.mx … Sigue leyendo Lunch box! Monday 💓
Breakfast for 3! 💁🏻👼👼 Why not? 😂 All I eat seems so delicious that they can't resist! Lol!... What do I do?, I eat as healthiest as I can so they do the same... Healthy habits starts with us the PARENTS!😘 What would you add to this bowl to make it your own? --- Aquí … Sigue leyendo Breakfast for 3… 💓
JUEVES!💓 Aquí les va el LUNCH BOX de hoy!📚👼 - Tamal de frijol de Casa Macro Deli! Todo lo que hacen/venden ahí delicioso❣️ y todo es vegano! Me encanta! 💗 -Chips de plátano🍌. Villa de Patos MX o en el HEB en la parte de lo sano también están. - Mandarina 🍊🍊🍊🍊 Siempre les pongo … Sigue leyendo Lunch box Thursday 📚👼
Morning! Aquí les va el menú de hoy MIÉRCOLES 💗 - Yogurt de coco revuelto con miel de 🐝 por si les sabe medio acidito 😬😂😘 - Granola ( compre la Tía Ofilia) o la pueden hacer. - Arándanos -Fruta (yo les puse Pera 🍐🍐🍐🍐) Con cariño Ana Haro❣️ #anaharomyjourney #myjourney_ana
TUESDAY LUNCH BOX 🍎 Aquí les paso el tip se hoy: - Frijoles hervidos y aplastados💥. Los frijoles los remojo toda la noche para que suelten todo eso que tienen que nos inflama a algunos. Al otro día los enjuago súper bien y los hiervo con agua, poca sal y cebolla. Aquí es al gusto!. … Sigue leyendo TUESDAY LUNCH BOX 🍎
Aquí les dejo mi DESAYUNO preferido!😍 - Avena cruda - Amaranto - Mezcla de nueces - Lechada vegetal. Cualquiera que te guste. - FRUTA! El secreto para que sepa más rico, que se remoje tantito y después de unos minutos, ya está! Y aquí todo mundo le entra! 🙈😂 Nos encanta! 💓 Las combinaciones pueden … Sigue leyendo Breakfast time!☀️
Aquí el arranque de la semana!🌟 San LUNES!💥💥💥 LUNCH BOX MENU🍎 - Pasta hervida, así nada más. Poquita sal, cebolla y ya. Ya en frío le puse aceite de oliva y unas hojitas secas de albahaca🍃🍃🍃 - Brócoli al vapor. Que no se pase, que quede bien verde!!🌳🌳🌳 - Manzana, infalible y deliciosa!🍎😍 Súper fácil, … Sigue leyendo LUNCH BOX MENU🍎
Ya sea que vayan a SAN PEDRO DE PINTA o al parque o al play date con la amiga, la propuesta saludable 💥💥infalible💥💥 es llevar FRUTA 🍎🍐🍇🍊🍉🍌🍍🍒 Siempre cae bien, aporta una buena cantidad de energía con su azúcar y es deliciosa para TODOS chicos y grandes. Y la propuesta cuando vayan al súper, busquen … Sigue leyendo Picnic time🚴♀️🚴🏿
ANA HARO 
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