📢Miércoles 1 de Junio, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con @paulagargoles por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Paula Gárgoles es Periodista y Doctora especializada en la comunicacación de la sostenibilidad de las marcas de moda. Es profesora de Comunicación en la Universidad Panamericana de México y consultora en Ethical Fashion Space. ⭐️Con ellas platicaremos de:Mujer … Continue reading #ConTéyCafé
Esta cita se la adjudican a varias personas. A Buda, Gandhi, Martin Luther King Jr. y el más contemporaneo Jack Kornfield. En esta era de mucha violencia social, física, mediática y al fin emocional. Aprendamos a detenernos, a hacer un alto antes de contestar en automático. Aprendamos a construir pequeños círculos de Paz. La Paz … Continue reading Paz, amor, compasión…
🇲🇽 “¿Cómo pueden las escuelas educar a los estudiantes si no logran apoyar la vida interior del maestro? Educar es guiar a los alumnos en un viaje interior hacia formas más veraces de ver y estar en el mundo. ¿Cómo pueden las escuelas cumplir su misión sin animar a los guías (maestros) a explorar ese … Continue reading El Coraje de Enseñar
La Atención Plena (Mindfulness) se puede practicar en cualquier momento del día, mientras te cepillas los dientes, comes, caminas o mientras usas tu teléfono. Aprende más sobre esto en nuestro Taller: Aclara tu mente. Próximas fechas en Septiembre 2022🌟 Con cariño,@anaharomx 💻anaharo.com/introductoriodemindfulness
Hacer las paces con nuestro cuerpo. Cualquier forma, color o tamaño es perfecto hoy. Es lo que nos hace humanos. Nuestro cuerpo nuestro vehículo en esta vida. Bases para sembrar semillas de Compasión en nosotros, abrazar con amabilidad este cuerpo que nos mueve. Con cariño,@anaharomx 💻anaharo.com/introductoriodemindfulness
🇲🇽Lo que sea que escriba de este libro me quedo corta. Llore y reí al mismo tiempo. La amargura de leer la cruda realidad de los jóvenes latinos en los barrios de Los Angeles, California. La alegría de leer que existe gente como el Padre Gregory Boyle @homeboyindustries que ve en cada uno de ellos … Continue reading Tattoos on the heart 📘💛
En los libros “infantiles” encontramos grandes tesoros, moralejas y enseñanzas. Nuestra Piel Arcoíris es un libro increíblemente bonito que habla sobre diversidad racial. En México nos falta mucho por hablar de este tema, apenas empezamos a hablar de diversidad racial, cuando en otras partes del mundo están ya viviendo una equidad racial. El tema de … Continue reading Libro Recomendado: Nuestra Piel Arcoíris
📢Miércoles 18 de Mayo, 11:45hrs CDMEX🇲🇽 CT ❤️LIVE❤️ con Vero Saldaña y Reny Marmolejo @libelu.academy por IG @anaharomx Pláticas #ConTéyCafé ☕️❤️ 2022 Vero Licenciada en Psicopedagogía con especialidad en mindfulness. Maestra en Humanidades y Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica en curso. Actual profesora de la UDEM para la carrera de psicopedagogía, co-fundadora del Centro Psicopedagógico Baniano … Continue reading #ConTéyCafé
Aprender a detenernos para notar cómo nos sentimos, qué necesitamos es el principio de la compasión. Me detengo para notar como se siento en este momento. Salgo de mi película mental, salgo del automático para notar esta experiencia humana. La experiencia humana se vive desde los sentidos. El momento presente se vive desde los sentidos. … Continue reading Pausa para la Compasión💛
🇲🇽Feliz día a todas las hermosas mamás del mundo (aunque es puritito marketing, we know and we enjoy 😉)💐❤️ Suelta la idea del día perfecto, suelta la idea de la foto perfecta, suelta la IDEA, la expectativa, suelta el debería, y solo abraza lo que ES. Así como es, es perfecto para ti y para … Continue reading Suelta la idea: Feliz Día de las Madres 🌸
ANA HARO 
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