If everything is taken away. Who is left? Who are we? Right here, in this moment.The Question… Meditation #Mindfulness #Compassion———Vivimos identificadas con muchas historias, con muchos roles, con muchas cosas. Si todo eso se esfumara. Qué queda? Quién queda? Con cariñoAna H.anaharo.com
Etiqueta: conscious parenting
¿Qué son Los Pensamientos?
Mi mente piensa todo el tiempo, esa es su función. Tengo todo tipo de pensamientos.Pienso en un helado de chocolate,pienso en un día de vacaciones…. Los Pensamientos SON y existen dentro de mí. LosPensamientosSon 📚🎈 Envios al Int. de la República. Junta 10 amigas o más y obtengan envio GRATIS al Int. de la República … Sigue leyendo ¿Qué son Los Pensamientos?
Momentos simples / Simple Moments
Simple moments are happy moments.We just have to be present. Creemos que los momentos más memorables deben de ser "perfectos" y fotografiados profesionalmente. De los mejores momentos, casi siempre no hay fotos… Con cariñoAna Haroanaharo.com
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Última fecha del 2020: Iniciamos Jueves 3 de Septiembre. Si eres mamá, educadora, homeschooler o simplemente tienes niños a tu cargo, esta certificación es para ti. **Psicopedagogía dirigida y aplicada a niños de 0 a 8 años. **Principios básicos de Mindfulness (Atención Plena) como herramienta psicoemocional, de introspección y autoconocimiento para el adulto. **Prácticas sencillas … Sigue leyendo Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Mindfulness & Compassion
In our relationships, in our community, on this earth, we may not live to see all the changes we work for - we are the planters of seeds. Mindfulness and compassion are genuinely undertaken one step at a time, one person, one moment.(After the Ecstasy, the Laundry, @jack_kornfield) Me encanta este fragmento del libro de … Sigue leyendo Mindfulness & Compassion
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Ayer en la noche cerramos el Módulo 3 en la Certificación #MaestroyEscuelaConsciente Mi Mundo Interior: el mundo de mis sensaciones corporales, emociones y pensamientos. Aprender a navegar nuestro mundo interior es básico para tener una visión del mundo compasiva y real. Me entiendo yo, me amo y respeto. Desde ahí te amo y te respeto … Sigue leyendo Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
AuténticaPodcast: Episodio 13
Episodio 13: El Poder de la Creatividad Beneficios de crear sin apego al resultado. Solo crear por el gozo de crear. Disponible en todas las plataformas: Spotify, Apple podcasts, etc Link directo EPISODIO 13 Con cariñoAna Haroanaharo.com
Los Pensamientos Son en beneficio de Niños y Familias Migrantes
La versión en Inglés #ThoughtsAre **Mi mente es mi amiga.**A mi mente la entiendo, la nutro, la cuido.**Porque mi mente, impacta mi vida. El mejor regalo para ti y tus hijos: una #menteSana 10% de las utilidades recabadas de Agosto a Diciembre de este ejemplar en Español serán destinadas a Niños y Familias Migrantes. Corran … Sigue leyendo Los Pensamientos Son en beneficio de Niños y Familias Migrantes
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Ayer cerramos con el grupo 3 el Módulo 2: Integrando.Al final esto se trata de vivir más integrados.Integrar el hemisferio derecho del cerebro (la parte emocional) con el hemisferio izquierdo (la parte lógica).Integrar arriba y abajo: la parte de abajo que es el sistema límbico (el de la supervivencia), con la parte de arriba, la … Sigue leyendo Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Quotes/Frases…
Our mind is another part of our body that needs care, respect and attention. 🌟How do we take care of our mind?🌟How do we nurture our mind? #HealthyMind #FridayQuotes #littleReminders #Mindfulness 🌟¿Cómo nutrimos nuestra mente?🌟¿Cómo la ejercitamos?🌟¿Cómo cuidamos de ella? Feliz Viernes!
ANA HARO 
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