⭐️ Nuestros niños y jóvenes necesitan de un adulto centrado y ecuánime. Aquí te dejo 6️⃣ tips que te pueden ayudar a construir dinámicas saludables de crianza. 1️⃣ Habla de las emociones en casa. Fomenta el expresarlas de forma segura en el entorno familiar.2️⃣ Reconoce sus vulnerabilidades o defectos, en lugar de negarlos. Ayúdales a … Sigue leyendo 6️⃣ Tips para una crianza consciente ✨
⭐️Algunas veces nos cuesta identificar los valores 🔝💥 en los cuales podemos descansar nuestro estilo de crianza. ⭐️Aquí te dejo estos 5️⃣🔝 como guía práctica para construir una crianza consciente que nos ayude a formar entornos familiares más felices y por ende comunidades más sanas💖 Con cariño,Ana Haroanaharo.comSalud Emocional en la familia
⭐️Justo en esta época en donde los valores están olvidados, fuera de moda. Es precisamente hoy el mejor momento para empezar a educar centrados en valores. Un buen hábito se siembra de la mano de los valores:✨El amor a los y lo que te rodea✨El respeto a tu cuerpo, a tu mente, a los que … Sigue leyendo La felicidad, los hábitos y los valores
Haidt hizo un excelente trabajo de investigación. Somos muchos los que nos hemos dedicado a crear consciencia en las familias sobre el uso de aparatos electrónicos, redes sociales, entre otros temas que le pegan a la salud mental y emocional de los seres humanos. 💥Sin embargo esta investigación es relevante porque finalmente se muestran datos … Sigue leyendo Los dos más grandes errores en la crianza del siglo 21
✨Al día de hoy ya se tienen datos duros y está comprobado que la población más afectada con el uso indiscriminado de social media son las niñas menores de 13 años. 💔Uso indiscriminado es el consumo sin limites de plataformas como: IG, FB TikTok, YouTube etc, todo esto literal esta llevando a las niñas a … Sigue leyendo La realidad de social media
☀️En las vacaciones y en la vida es importante tener en cuenta lo siguiente. ✨No podemos obviar que por estar en casa 🏠 nuestros niños están seguros, siendo que hay electrónicos como iPads, computadoras, smartphones📱 y televisiones con acceso ilimitado a cualquier programa o aplicación en cualquier momento. Aquí te dejo 4️⃣ tips indispensables cuando … Sigue leyendo 4 Tips cuando nuestros hijos tienen acceso a pantallas
Muchas gracias a @letybenavidesoficial y a su productora Gaby por la invitación al Programa de Radio Retos. Padrísimo compartir el espacio con Alex Fdz fundadora e integrante del @movimiento_noesmomento . 📻El programa estará al aire el próximo domingo en La mejor 92.5fm y en el Canal de youtube @mvsnoticiasmty . En los 10 años que tengo trabajando el tema de salud … Sigue leyendo Salud mental en la infancia y adolescencia: Radio
✨Con el corazón lleno de gratitud 💖. Este año estoy cumpliendo 10 años de estar al servicio de instituciones educativas, familias y organizaciones sin fines de lucro que ayudan a comunidades vulnerables. ✨Ha sido un camino bastante interesante lleno de muchos aprendizajes, retos superados, bemoles y sobre todo de construir mucha comunidad💖. ✨He tenido el … Sigue leyendo 10 años este año ✨💖
☀️En las vacaciones y en la vida menos es más. ☀️Quitemos esa idea errónea de que para pasarla bien en vacaciones tenemos que gastar mucho. ☀️Lo más importante de las vacaciones es pasar tiempo con nuestros seres queridos. ☀️Aquí les dejo 6 tips sencillos que nos pueden ayudar a sacar el mejor provecho de este … Sigue leyendo 6 Tips para el verano
🌟Estas vacaciones ofrezcamos algo diferente a nuestros hijos. 🌟La literatura fantástica como lo es El Señor de los anillos 🗝️✨nos lleva a un viaje increíble lleno de moralejas, que hacen a los chavos reflexionar sobre el bien y el mal. 🌟La lectura desarrolla:💥el pensamiento crítico💥la capacidad de abstracción💥la creatividad💥aumenta el vocabulario entre muchos otros beneficios. … Sigue leyendo La lectura en las vacaciones…
ANA HARO 
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