Simple moments are happy moments.We just have to be present. Creemos que los momentos más memorables deben de ser "perfectos" y fotografiados profesionalmente. De los mejores momentos, casi siempre no hay fotos… Con cariñoAna Haroanaharo.com
Etiqueta: atención plena
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Última fecha del 2020: Iniciamos Jueves 3 de Septiembre. Si eres mamá, educadora, homeschooler o simplemente tienes niños a tu cargo, esta certificación es para ti. **Psicopedagogía dirigida y aplicada a niños de 0 a 8 años. **Principios básicos de Mindfulness (Atención Plena) como herramienta psicoemocional, de introspección y autoconocimiento para el adulto. **Prácticas sencillas … Sigue leyendo Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Mindfulness & Compassion
In our relationships, in our community, on this earth, we may not live to see all the changes we work for - we are the planters of seeds. Mindfulness and compassion are genuinely undertaken one step at a time, one person, one moment.(After the Ecstasy, the Laundry, @jack_kornfield) Me encanta este fragmento del libro de … Sigue leyendo Mindfulness & Compassion
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Ayer en la noche cerramos el Módulo 3 en la Certificación #MaestroyEscuelaConsciente Mi Mundo Interior: el mundo de mis sensaciones corporales, emociones y pensamientos. Aprender a navegar nuestro mundo interior es básico para tener una visión del mundo compasiva y real. Me entiendo yo, me amo y respeto. Desde ahí te amo y te respeto … Sigue leyendo Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
AuténticaPodcast: Episodio 13
Episodio 13: El Poder de la Creatividad Beneficios de crear sin apego al resultado. Solo crear por el gozo de crear. Disponible en todas las plataformas: Spotify, Apple podcasts, etc Link directo EPISODIO 13 Con cariñoAna Haroanaharo.com
Los Pensamientos Son en beneficio de Niños y Familias Migrantes
La versión en Inglés #ThoughtsAre **Mi mente es mi amiga.**A mi mente la entiendo, la nutro, la cuido.**Porque mi mente, impacta mi vida. El mejor regalo para ti y tus hijos: una #menteSana 10% de las utilidades recabadas de Agosto a Diciembre de este ejemplar en Español serán destinadas a Niños y Familias Migrantes. Corran … Sigue leyendo Los Pensamientos Son en beneficio de Niños y Familias Migrantes
Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Ayer cerramos con el grupo 3 el Módulo 2: Integrando.Al final esto se trata de vivir más integrados.Integrar el hemisferio derecho del cerebro (la parte emocional) con el hemisferio izquierdo (la parte lógica).Integrar arriba y abajo: la parte de abajo que es el sistema límbico (el de la supervivencia), con la parte de arriba, la … Sigue leyendo Certificación #MaestroyEscuelaConsciente
Quotes/Frases…
Our mind is another part of our body that needs care, respect and attention. 🌟How do we take care of our mind?🌟How do we nurture our mind? #HealthyMind #FridayQuotes #littleReminders #Mindfulness 🌟¿Cómo nutrimos nuestra mente?🌟¿Cómo la ejercitamos?🌟¿Cómo cuidamos de ella? Feliz Viernes!
Thoughts Are…
What are Thoughts?What should I do with my Thoughts?Do my Thoughts make me good or bad? For English readers this book is available at amazon.com During August to December 100% of the profit of this version will be donated to children and their migrant families. You can make a difference!We can make a difference one … Sigue leyendo Thoughts Are…
Quotes/ Frases…
“Love isn't something natural. Rather it requires discipline, concentration, patience, faith, and the overcoming of narcissism. It isn't a feeling, it is a practice.”The Art of Loving, Eric Fromm. Me fascina esta frase #EricFromm de #ElArtedeAmar El amor no es algo natural. Requiere disciplina, concentración, paciencia, fé, y sobre todo superar el narcisismo. El amor … Sigue leyendo Quotes/ Frases…
ANA HARO 
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