💛Justo en esta época en donde la cultura de la legalidad está tan perdida es que estos congresos tienen mayor trascendencia. 💛11° Congreso de Integridad Académica. Nos visitaron investigadores de todo el mundo, en donde el tema de la Integridad es una tema crucial para el buen funcionamiento de países enteros. 💛Obviamente el foco fue … Sigue leyendo Por una cultura de legalidad
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Un increíble camino de vida ✨✨✨
Un increíble camino de vida.Finalmente llegó la acreditación oficial!✨✨ ✨Un programa de capacitación profesional de dos años para enseñar prácticas basadas en la Mindfulness y Compasión con @jack_kornfield y @tarabrach . ✨Habiendo terminado completamente y graduado de la Capacitación MMTCP, está formal y felizmente autorizada para llevar adelante y ofrecer las enseñanzas de Mindfulness y Compasión. ✨Con todos los … Sigue leyendo Un increíble camino de vida ✨✨✨
Mujeres hoy💟
💟Necesitamos despertar, unirnos y caminar juntas. 💟Han sido ya muchos años de caminar en silencio, de aceptar que así es. 💟Necesitamos actuar con determinación y muy seguras de nuestro valor y nuestros aportes a la sociedad. 💟Mujeres:En la política, en la ciencia, en la industria, en la iglesia, en la empresa, en la casa, en … Sigue leyendo Mujeres hoy💟
Mujeres en 🇲🇽
💟Prácticamente el 90% de las mujeres en México 🇲🇽viven en alguna condición de pobreza. 💜En México: 💟44.4% 29.1 millones de mujeres viven en la pobreza,💟35.9% 23.5 millones pobreza moderada,💟8.5% 5.5 millones Pobreza Pobreza Extrema SIG: estadistica.inmujeres.gob.mx 💜En México: 💟64 millones 540 mil 634 mujeres.💟61 millones 473 mil 390 hombres. Censo de Población y Vivienda de 2020.
Mindful Leadership
Hay una necesidad muy grande en Latinoamérica de cambiar el estilo de liderazgo jerárquico y rígido por uno más inclusivo y circular. Sin duda esto pone a prueba a las generaciones pasadas que presentan mucha resistencia al cambio y mucho apego al poder. Hay estadísticas muy interesantes que muestran a empresas hoy punteras a nivel … Sigue leyendo Mindful Leadership
AuténticaPodcast 🦋 🎧
✨Episodio 26: Presión social y la burbuja de privilegio Un podcast que nos llama a la acción, es una reflexión y una invitación a actuar. Hoy más que nunca necesitamos hablar de los temas incomodos, de los temas sociales. Con inteligencia emocional, con asertividad, con comunicación no violenta hablar de lo que esta pasando en … Sigue leyendo AuténticaPodcast 🦋 🎧
Feliz San Valentín!
🇲🇽Hablamos mucho de los retos de vivir en esta época. De lo difícil que nos está tocando. ¿En serio es esta época más difícil que las épocas pasadas? En realidad no hay tiempos más difíciles que otros sólo hay retos. A veces nos creemos esa historia: criar hijos en esta era es difícil, la juventud … Sigue leyendo Feliz San Valentín!
Una vida de servicio, cómo?
🇲🇽Me gustó mucho esta forma de ver la vida. Esta cita nos habla a muchos. Para los que tenemos a nuestro cuidado a algún ser querido, pueden ser hijos, pueden ser adultos mayores, pueden ser clientes, pueden ser pacientes, cualquier ser que demande atención, tiempo y cariño. Para nosotros trabajadores sociales, maestros, educadores, doctores, incluso … Sigue leyendo Una vida de servicio, cómo?
Cómo gestionar el estrés?
En nuestra vida como padres, educadores, como trabajadores sociales, como empleados, como empresarios, etc., todos sin excepción podemos experimentar “burnout”. El término burnout hace referencia a un agotamiento emocional, a una despersonalización y a un desgaste físico y psíquico que se produce como consecuencia de estar sometido a altos niveles del estrés y a inadecuadas … Sigue leyendo Cómo gestionar el estrés?
MMTCP 2023 🎓👩🏻🎓
🇲🇽Oficialmente Graduada de la 2nda Maestria MMTCP 2023 Mindfulness and Meditation Teacher Certification Program con especialidad en DEIA (Diversidad-Equidad-Inclusión- Accesibilidad) by @soundstrue and @greatergoodmag 🌟Inmensa alegría y gratitud por estos 2 años. Por mi dedicación, por mi constancia, por mi compromiso, porque hubo retos, hubo subidas y bajadas muchas cosas pasaron en 2 años. 🌟Gracias … Sigue leyendo MMTCP 2023 🎓👩🏻🎓
ANA HARO 
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