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Estrenando #NuevaImagen 💕🌸

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🌟Un espacio para ti, para mujeres, para mamás o no..🌟Un espacio creado con mucho cariño…🌟Un espacio para compartir…🌟Un espacio para SER… MenteSana Maternidad Crianza Parenting CrianzaConsciente EducaciónEmocional InteligenciaEmocional Emociones Compasión AtenciónPlena EscuelaParaPadres Con cariñoAna Haroanaharo.com ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #DelCaosALaCalma #YomequedoenCasa #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #soymamá #soymujer #consciousparenting #vivepresente #viveconsciente #MMAcademybyAnaH #VivoCompasión

Meditación Respirando Compasión

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Nos familiarizamos con el ciclo completo de nuestra respiración: Inhalación y Exhalación.Aprendemos a estar atentas a nuestra forma de sentir la respiración y al mismo tiempo llevamos compasión y atención a cada parte de nuestro cuerpo.Disponible en todas las plataformas: Spotify, Apple PodCast, etc.MEDITACIÓN RESPIRANDO COMPASIÓN

Mi mente…

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🌟🌟🌟Mi mente piensa todo el tiempo, esa es su función…🌟🌟🌟 LosPensamientosSon 📚🎈ThoughtsAre 🎈🎈 CASA EDITORIAL FONT®️ 🥰💕Leer en familia, nos acerca, nos une, nos divierte, nos hace sentir que somos parte importante de un núcleo de amor🥰💕 #FelizDiaDelNiño 🎈 #DiaDelNiño 🎉 Con cariñoAna Haroanaharo.com #librosrecomendados #libroinfantil #librosenespañol #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #compasión #soymamá #soymujer #maternidad … Sigue leyendo Mi mente…

Los Pensamientos Son…

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🌟🌟🌟Mi mente piensa todo el tiempo. Y lo que pienso define como me siento…. (Los Pensamientos Son)🌟🌟🌟📚Lo encuentras en:🌟 @libreriabeityala (Calz. San Pedro N.L.)🌟 @casamacro🌟 En todas tus librerías favoritas📚 en el Int de la República🌎🌟 Amazon📪🎈CASA EDITORIAL FONT®️🎈📚Qué mejor regalo para el #diadelniño 🎈😉Con cariñoAna Haroanaharo.com #librosrecomendados #libroinfantil #librosenespañol #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #compasión … Sigue leyendo Los Pensamientos Son…

🎈🎈NUEVA EDICIÓN🎈🎈De Los Pensamientos Son 📚con CASA EDITORIAL FONT®️

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Estamos FELICES💕 de llevar a ustedes esta NUEVA EDICIÓN de nuestro libro creado con muchísimo amor🥰:Los Pensamientos Son ♥️ o su versión en Inglés #ThoughtsAreEste ejemplar busca dar herramientas a nuestros hijos para que aprendan a ser observadores de su #mente. Nuestra mente es una parte del cuerpo más que necesita cuidado, atención y respeto.Cuando … Sigue leyendo 🎈🎈NUEVA EDICIÓN🎈🎈De Los Pensamientos Son 📚con CASA EDITORIAL FONT®️

Día de la Tierra🌎🌱💙

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Esta semana #diadelatierra 🌎💚💙 Somos #LaTierra y ella es parte de nosotros… Sino lo hemos entendido aún, no hemos aprendido nada de lo que hoy estamos viviendo. Cuidarla es cuidarnos, es cuidar la herencia de nuestros hijos 😉💙 Gracias por un #Viernes más en el #planetaTierra 🌎🌱 Con cariñoAna Haro😘anaharo.com #yomequedoencasa #DelCaosALaCalma #EncontrandoELVeraderoAmor #anaharomyjourney #myjourney_ana … Sigue leyendo Día de la Tierra🌎🌱💙

Meditación Escaneo Corporal

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El Escaneo Corporal nos ayuda a llevar la atención a todas las partes de nuestro cuerpo. Nos ayuda a reconectarnos con nuestro cuerpo, a sentirlo de adentro hacia afuera. Esto es como un deporte, entre más practicamos mejor nos volvemos.Disponible en todas las plataformas: Spotify, Apple PodCast, etc.MEDITACIÓN ESCANEO CORPORAL