📢Próximo Jueves 5pm CDMEX ♥️LIVE♥️ con Daniela Cárdenas Glenn fundadora de @maria_lactanz por Instagram @anaharomyjourney Pláticas #ConTéyCafé ☕️♥️ Daniela es experta en #lactancia materna entre muchas otras cosas. Tiene Maestría en Desarrollo Sostenible y Ayuda Humanitaria por la Universidad Pontificia Comillas de Madrid. Tiene dos certificaciones en lactancia, y también es Health Coach por la … Sigue leyendo 📢Próximo Jueves 5pm CDMEX ♥️LIVE♥️
Episodio 8: Compasión y la imperfecciónIdentifiquemos esa voz interior que nos juzga y critica todo el tiempo. Aprendamos a separarnos de ella, dejemos de identificarnos con ella y empecemos intencionalmente a crear un diálogo interno compasivo. Disponible en todas las plataformas: Spotify, Apple Podcast, etcEPISODIO 8
Tan rápido y ya estamos en Mayo… 🌟Aprendiendo a vivir NOTANDO…🌟Aprendiendo a vivir DESPACIO…🌟Aprendiendo a vivir SABOREANDO… Aprendiendo a VIVIR💕 Con cariñoAna Haroanaharo.com #DelCaosALaCalma #YomequedoenCasa #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza #parenting #consciousparenting #crianzaconsciente #atenciónplena #InteligenciaEmocional #vivepresente #viveconsciente #emociones #MMAcademybyAnaH #VivoCompasión #LosPensamientosSon #escuelaparapadres #educaciónEmocional
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🌟Aprender a despegarnos de nuestra mente, dejar de identificarnos con nuestra mente nos ayuda a tener una vida más plena, a vivir más sanos y más satisfechos. 🌟Nuestra #mente produce #pensamientos TODO el tiempo. 🌟Nuestros pensamientos son producto de TODO nuestro entorno, de todos los estímulos que consumimos en el día a día. 🌟Los pensamientos … Sigue leyendo 🌟Por una #MenteSana🌟
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Estamos FELICES💕 de llevar a ustedes esta NUEVA EDICIÓN de nuestro libro creado con muchísimo amor🥰:Los Pensamientos Son ♥️ o su versión en Inglés #ThoughtsAreEste ejemplar busca dar herramientas a nuestros hijos para que aprendan a ser observadores de su #mente. Nuestra mente es una parte del cuerpo más que necesita cuidado, atención y respeto.Cuando … Sigue leyendo 🎈🎈NUEVA EDICIÓN🎈🎈De Los Pensamientos Son 📚con CASA EDITORIAL FONT®️
La rutina da certeza, reduce incertidumbre y ayuda a tener una sensación de control. 🌟Creemos rutinas sencillas…🌟Rutinas factibles…🌟Rutinas realizables… Suficiente tenemos con TODO lo que ya revolotea en el ambiente🙈😅, como para sumarle expectativas altas y mil actividades. Con cariñoAna Haroanaharo.com #DelCaosALaCalma #YomequedoenCasa #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza … Sigue leyendo La rutina…
🌟No se pueden controlar.🌟No le podemos decir a nuestro cuerpo que no sienta lo que siente…Tratamos de bloquear o no sentir, al final esto nos cobra factura tarde o temprano📈.Las emociones son involuntarias, enraizadas en nuestro subconsciente son producto en su mayor parte del pasado.Las emociones van a llegar detonadas por X ó Y lo … Sigue leyendo Emociones Qué hacer con ellas?🤔
ANA HARO 
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