¿Cómo manejar el estrés y el multitasking de forma saludable?

📣Nuevo Taller! ABIERTO📣 ✅¿Cómo manejar el estrés y el multitasking de forma saludable? Taller Introductorio de Mindfulness para Mujeres 𝐂𝐮𝐚́𝐧𝐝𝐨❓Inicia: Jueves 3 de Marzo, 2022 (6 Sesiones) 3, 10, 17, 24, 31 y 7 de Abril ⏰20hrs a 22hrs CDMEX (CT) 𝐃𝐨́𝐧𝐝𝐞❓Online, VIA ZOOM, desde cualquier lugar del mundo 𝑨 𝒒𝒖𝒊𝒆́𝒏 𝒗𝒂 𝒅𝒊𝒓𝒊𝒈𝒊𝒅𝒐❓➡️ A todas … Sigue leyendo ¿Cómo manejar el estrés y el multitasking de forma saludable?

¿Qué es Salud Emocional? ¿Cómo cuidar la Salud Emocional de mi hij@?

🌟¿Qué es Salud Emocional? y ¿Cómo cuidar la Salud Emocional de mi hij@? son temas prioritarios para nosotros Padres, Cuidadores y Maestros. Crear buenos hábitos al rededor de la Salud Emocional, empezar a hablar de estos temas, como algo cotidiano nos ayuda a ir sanando como sociedad. Una Sociedad que atiende la salud emocional de … Sigue leyendo ¿Qué es Salud Emocional? ¿Cómo cuidar la Salud Emocional de mi hij@?

Meditación Metta

🇪🇸Que todos los seres estén a salvo.Que todos los seres sean felices.Que todos los seres estén sanos en la medida de lo posible.Que todos los seres sean libres. Con cariñoAna Haroanaharo.com—- 🇬🇧 May all beings be safe.May all beings be happy.May all beings be healthy to whatever degree possible.May all beings be free. With love,Ana … Sigue leyendo Meditación Metta

Cómo fomentar la Gratitud en los niños?

Practicar la #Gratitud en familia nos ayuda a mantener lazos emocionales sanos. Beneficios de una Práctica de Gratitud: ✨Las emociones positivas nos permiten ver más posibilidades. ✨Mejora nuestra capacidad para aprender y tomar decisiones. ✨Reduce el estrés y la depresión. ✨Promueve en nosotros las acciones positivas. ✨Nos ayuda a construir vínculos afectivos de confianza y … Sigue leyendo Cómo fomentar la Gratitud en los niños?

¿Cómo educar en la abundancia en un mundo de escasez?

Nuestro reto hoy como padres, maestros y/o cuidadores es educar en la abundancia en un mundo que fomenta la escasez. La mentalidad de abundancia se construye desde la infancia. Se refuerza con estímulos físicos (realizar actividades por mí mismo). La perfección y la grandeza, las encontramos en las pequeñas cosas que hacen nuestros niños. Con … Sigue leyendo ¿Cómo educar en la abundancia en un mundo de escasez?

💜Taller de Emociones💜Para niños de 4 a 8 años💛

💓💓Hablar y aprender sobre Emociones nunca había sido tan divertido 💓💓 ✨Arte✨Música✨Manualidades✨ Hablaremos de Emociones❤️ 💜Inscripciones Abiertas💛 ✨Horario: Lunes y Miércoles de 5pm a 6pm✨Inversión (Incluye Material):Por 4 semanas - $1,450mx por niñoPor semana - $450mx 📍Fracc Colinas Del Valle, Mty. N.L. ✨ Informes: WhatsApp 8180791954💻hola@anaharo.com 💜Iniciamos 7 de Febrero, 2022💜 Con cariño,Ana Haroanaharo.com Salud … Sigue leyendo 💜Taller de Emociones💜Para niños de 4 a 8 años💛