Compasión una palabra maltrecha..

✨La compasión es asertiva, es activa, nos lleva al comportamiento prosocial. ✨La compasión nos permite ver el dolor del otro, entenderlo y genuinamente nace el deseo de querer ayudar. ✨La compasión es voluntad, es determinación y también es saber marcar límites. ✨La compasión nace de la autocompasión: me hablo con amabilidad; atiendo mis errores como … Sigue leyendo Compasión una palabra maltrecha..

Migración con Perspectiva de Género

Esta semana en #UDEMXTODAS 💜 @genteudem estamos viviendo una semana de mucha reflexión e información sobre lo que es la equidad de género y el porqué del 8 de marzo. 💜Hoy tuvimos la oportunidad de asistir a la Conferencia titulada: Migración con Perspectiva de Género: Salud Reproductiva de las Mujeres en Contexto de Movilidad. 💜El 37% de las personas … Sigue leyendo Migración con Perspectiva de Género

Lo que va de este semestre hemos aprendido mucho juntos

💫💫La oscuridad no puede expulsar a la oscuridad: solo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar al odio: solo el amor puede hacer eso. Martin Luther King💫💫 💕Lo que va de este semestre hemos aprendido mucho juntos. 💕Hemos trabajado la paciencia, la frustración y sobre todo la gratitud💫 💕Nos hemos permitido entrar … Sigue leyendo Lo que va de este semestre hemos aprendido mucho juntos

Cultura del hacer

🇲🇽En esta cultura del hacer, el hacer en exceso se premia y se nos olvida, que el hacer en exceso cobra sus facturas en nuestra salud emocional💔 Evita cargar la agenda a tope🤯Evitemos el sobre agendar, aprendamos a depurar compromisos, eventos y personas📝 💫Parece difícil, sin embargo, no lo es cuando tienes claro que tu … Sigue leyendo Cultura del hacer

Tiempo de crear espacio

🇲🇽♥️Es tiempo de crear espacio en nuestras vidas.Como familia tenemos la costumbre constante de depurar. 💫Sacamos cosas en buen estado, que no se usan y las separamos.💫Sacamos cosas en mal estado que son basura. Apoyamos de diferente forma a tres organizaciones:💫 @casamonarcasc💫 @casaindimty💫 @ciudaddelosninosmty ♥️Como estas organizaciones hay muchas más, que apoyan a comunidades vulnerables. … Sigue leyendo Tiempo de crear espacio

#ConTéyCafé 2023

🇲🇽 4 años de #ConTéyCafé ☕️❤️ Un espacio que surgió para crear comunidad en redes sociales. Para compartir contenido de calidad, confiable, que nos ayude a caminar mejor el día a día. 🌟Mil gracias por tu presencia. 🌟Mil gracias a todas y cada una de las invitadas. Por su valiosa participación, por su tiempo. 🌟Gracias por compartir … Sigue leyendo #ConTéyCafé 2023

Resultados Pisa 2022

Es indignante lo que pasa en México en el tema educación. La OCDE tiene marcada como prioridad el sano desarrollo de la primera infancia. ¿Cómo están nuestros kinders públicos?, ¿cómo son sus instalaciones?, ¿cuáles son sus materiales? ¿Cómo son nuestras primarias públicas?… y así hasta llegar a la Universidad pública. Y mientras tanto nuestros gobernantes … Sigue leyendo Resultados Pisa 2022

💛Cerrando semestre con el corazón lleno.

💛Vivimos muchas aventuras este ciclo escolar, tuvimos retos, aprendizajes, alegría, y sobre todo mucha buena vibra para seguir creciendo y aprendiendo. 💛Cada ciclo escolar es completamente diferente, nuevas personalidades, nuevos retos de aprendizaje, nuevas oportunidades para explorar otras formas de hacer las cosas. 💛Es para mi un honor compartir este camino con cada uno de … Sigue leyendo 💛Cerrando semestre con el corazón lleno.

Realidad Virtual

🇲🇽💛La semana pasada tuvimos una experiencia de aprendizaje con el equipo de realidad virtual en @genteudem 💛 Trabajamos con una App en donde se tenía que pintar un lienzo con diferentes técnicas: aerosol, pintar con los dedos, usar pinceles, pintar con globos etc. 💛 Fue una experiencia muy enriquecedora para la clase de mindfulness. 💛 … Sigue leyendo Realidad Virtual