Año Nuevo 💫🌟

Para fines prácticos HOY es otro año... Hoy inicia algo NUEVO... Qué vas a crear este año? Cuál es tu intención? Cada día es un día nuevo, cada segundo, es un segundo nuevo para reinventarse. Hoy la excusa es #AñoNuevo #Gracias por la oportunidad de iniciar un Nuevo Año❤️ Aprendamos a #VivirConsciente 😉 💫🌟Feliz 2020💫🌟 … Continue reading Año Nuevo 💫🌟

Qué significa autorregularnos ?

Cuando aprendemos a autorregularnos vivimos más plenos y satisfechos. La autorregulación es básicamente entender que no somos nuestros pensamientos. Entender que nuestra mente carga muchísimos temas y que no todos merecen nuestra acción. Autorregularnos a la hora de contestar cuando estamos enojados por ejemplo. Entender a nuestra mente, es despegarnos de nuestros pensamientos, dejar de … Continue reading Qué significa autorregularnos ?

💫🌟Feliz Navidad!🌟💫

💫🌟Feliz Navidad!🌟💫 Que vivamos en paz Que en nuestra vida haya amor Que nuestro corazón sea sabio y libre Que nuestra mente refleje siempre la sabiduría de nuestro corazón Con mucho cariño Ana Haro anaharo.com #DelCaosALaCalma #EncontrandoELVeraderoAmor #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza #parenting #consciousparenting #crianzaconsciente #atenciónplena #InteligenciaEmocional #vivepresente … Continue reading 💫🌟Feliz Navidad!🌟💫

Celebrar…

De la tradición lo que le funcione a tu familia. Lo que le de sentido a tu vida, lo que resuene con tu voz interior. Salgamos del automático, para celebrar y disfrutar usemos el discernimiento🎄❤️. Con cariño Ana Haro anaharo.com #DelCaosALaCalma #EncontrandoELVeraderoAmor #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza #parenting … Continue reading Celebrar…