📢Próximo Jueves 11:30am ♥️LIVE♥️ con Gaby Rodríguez por Instagram @anaharomyjourney
Pláticas #ConTéyCafé ☕️♥️
Gaby es Maestra de Yoga RYT 200hrs Certificada por YogaWorks, es maestra de Yoga Tune Up, Maestra y Entrenadora de The Roll Model Method, ambas certificaciones otorgadas por Tune Up Fitness.
En fin Gaby tiene muchísimas certificaciones más, está más que acreditada para hablar de:
👉🏻Conexión con nuestro cuerpo.
🌟¿Cómo aprender a escuchar a nuestro cuerpo?
🌟¿Cómo aprender a liberar nuestras emociones a través del movimiento?
🌟¿Cómo liberar la tensión?
🌟¿Qué hacer para relajarnos?
🌟¿Qué es relajación consciente?
💕Nos llevaremos tips, y consejos prácticos para usarlos en el día a día. De esto y más platicaremos con Gaby este jueves💕.
Invita tus amigas🥰.
Hoy más que nunca necesitamos MOVERNOS, literal mover el cuerpo. Salir del modo alerta y reactivo en el que vivimos y empezar a honrar, escuchar y atender a nuestro cuerpo.
Mover el cuerpo es básico para vivir sanas💙
Nos vemos el Jueves. Gracias por Compartir🥰♥️
Con cariño
Ana Haro
anaharo.com
ANA HARO 