Aprendiendo a vivir el presentešŸ’•

Aprendiendo a vivir el presentešŸ’•

Cuando aprendemos a vivir conectadas con nuestro hoy, es cuando de verdad le sacamos jugo a la vida.

Disfrutar el estar en donde estas, y si no te gusta aceptar que ES y es pasajero como TODO en esta vida.

Honrar lo que sientes es bƔsico para vivir el presente, para tolerarlo cuando no necesariamente te gusta.

Todos mis cursos, talleres, plĆ”ticas y entrenamientos nos ayudan a esto. Mi misiĆ³n es construir un mundo mĆ”s compasivo, y he descubierto y comprobado que solo se logra haciendo las pases con el presente y entendiendo nuestras emociones šŸ˜‰

PD. Mindfulness en la CrianzašŸŒŸ5 martes. PrĆ³ximas fechas mĆ”s adelante! EstĆ©n atentas!šŸŒŸ

Con cariƱo

Ana HarošŸ˜˜

anaharo.com

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