Amor y Compasión💓

#Dream 💓

Me regalé flores 😂, íbamos pasando por el Soriana y vimos unos ramos y pensé para mi escritorio…

Así nada más, y cómo estábamos con varios pendientes antes de llegar a la casa (y con este calor de 40•c afuera) preguntamos: cuáles aguantan más?. Nos dijeron que estás…

Sí aguantaron! el calor y también a mis hijos, porque ellos las venían cuidando 🙈😂

Así la vida aquí! Llenándola de AMOR y COMPASIÓN. Primero hago el ejercicio conmigo, para luego sentirlo por los demás.

Ya les había platicado de mi practica de meditación. Que en estas vacaciones la he crecido mucho. Estoy trabajando varias “herramientas” y una de ellas la MÁS sanadora de todas las herramientas. Es sanar a través del amor y la compasión. Enfocadas a mi.

Es todo un proceso, de autodescubrimiento increíble. A veces no muy cómodo, pero vale la pena pasar por esos “baches” para después abrazar la vida de forma diferente😉

Todo esto es parte de mi crecimiento como ser humano. Y de esto que hago que amo. Estoy tomando unas meditaciones de un curso prerequisito para una certificación que dura dos años: The Mindfulness Meditation Teacher Certification program con Tara Brach y Jack Kornfield 💓 estoy más que emocionada!!!

Las veo en Casa Macro para meditar, platicar y crear COMUNIDAD💗. Agosto 30 JUEVES! Evento GRATUITO! Kids friendly of course 👼🏻😉💓

Con cariño

Ana Haro 😘

anaharo.com

@anaharomyjourney #anaharomyjourney #myjourney_ana #parenteducator #consciousparenting #crianzaconsciente #crianza #parenting

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