Skip to content

Ana Haro: My Journey

Parent Educator in Conscious Parenting.

HOME
- ABOUT
SERVICES
EVENTS
- AGENDA
- ANA IN THE MEDIA
BLOG
- CONSCIOUS PARENTING
  - PARENTING
  - KIDS
- MOTHERHOOD
  - SELF CARE
  - LIVING
  - HEALTH
  - COOKING
- MY OWN WISDOM
- QUOTES
VIDEOS
- VIDEOS
MY READING
- BOOKS

Los jugos….!🍇🍉🍏🍎

Parte de vivir en “consciencia” es llevar una vida lo más sana posible!

A mi me encantan los jugos y es una muy buena forma de tomar en una sola cosa, una buena dosis de vegetales!.🍈🍓🍇🍉🍏🍎

Como mi prensa fría se descompuso😭, compro estos para la casa y para todos!

Con cariño

Ana Haro ❣️

HÁBITOS 😘

#anaharomyjourney

#myjourney_ana

Advertisements

Comparte esto:

Twitter
Facebook

Like this:

Like Loading...

Posted in: HEALTH, KIDS, LIVING, ME TIME, MOTHERHOOD, SELF CARE | Tagged: comer, consciousness, food, HEALTH, jugos, morning, MOTHERHOOD, salud, sano

Post navigation

Healthy living!💓💗

Healthy eating🍓🍈🍏🍎🍇💞

Leave a Reply Cancel reply

Enter your comment here...

Please log in using one of these methods to post your comment:

Email (required) (Address never made public)

Name (required)

Website

You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out / Change )

You are commenting using your Google account. ( Log Out / Change )

You are commenting using your Twitter account. ( Log Out / Change )

You are commenting using your Facebook account. ( Log Out / Change )

Connecting to %s

Notify me of new comments via email.

Notify me of new posts via email.

Archive

Archive

Categories

Categories

Comments

Ana

Just a human being like you. Mom of two. Speaker. Writer. Meditation and mindfulness practitioner. Parent Educator in Conscious Parenting.

Search

Search for:

Sitios de interés

Discover New Voices
Discuss
Get Inspired

Visits

4,780 visitas

Ana Haro: My Journey

Ana Haro: My Journey

Social Networks

Facebook
Twitter
Instagram
LinkedIn
YouTube

Instagram

La mejor escuela siempre será nuestra casa. Nuestros niños aprenden más por lo que viven y ven en sus casas que lo pudieran aprender en cualquier escuela.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A algunos papás nos preocupa mucho el tema de elección de escuela. Especialmente si estás buscando escuela para un menor de 7 años.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Preocupémonos menos y actuemos más. Mi invitación es a investigar, a cuestionar más, no quedarnos solo en el departamento de admisiones. Vamos más allá, platiquemos con la dirección de la sección en donde va a estar nuestro hijo, platiquemos con la o las que van a ser las maestras o guías de nuestros niños. Vemos a nuestro hijo interactuando con ellas todos los días?.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Visitemos las instalaciones, vemos a nuestros hijos ahí?. Conozcamos el salón de clases, los baños, las áreas comunes, etc. Como cuando buscas mudarte a una casa nueva, revisa detalles. Al final nuestros hijos van a pasar ahí una buena parte del día.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Conoce al personal de la escuela, la misión, visón y objetivo de la escuela. Quién la fundó, por qué la fundó? Son detalles que a veces pasamos por alto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lo más importante es te late, te resuena, te hace click esa escuela para tus hijos?. Es importante usar el discernimiento. Las tendencias cambian a cada rato, la infancia dura solo un momento, es importante validar que quien esta compartiendo la infancia con nuestros niños son personas que entienden lo maravilloso, lo valioso y vulnerable de esta etapa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Evitar extremismos, buscar puntos medios, siempre buscando evidencia pedagógica bien fundamentada. Como papás nuestra misión es investigar, es conocer y entender los procesos por los que pasan nuestros hijos. Ya sea que nos guste leer o investigar por nuestra cuenta o acercarnos con personas acreditadas que nos puedan guiar en el camino.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aún con todo esto, no estamos exentos a tener experiencias no muy gratas, el tema es siempre con discernimiento actuar, estar presentes e involucrados en el desarrollo de los niños.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Con cariño⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ana Haro😘⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ anaharo.com

No hay ser humano perfecto. No hay maestro perfecto. . Los seres humanos tendemos a idealizar, tendemos a crear ilusiones mentales de personas, situaciones o eventos. Nada de eso es real, todo lo crea nuestra mente. . No existen maestros perfectos, gurús, guías, mentores o coach, no hay ser humano en la tierra que tenga el “poder” de salvarnos, todos somos humanos y todos batallamos igual, con las mismas cosas. . Sí, puede haber personas que han trabajado mucho en si mismas, que tienen más claridad mental, claro que hay, pero no son perfectas, siguen teniendo temas por resolver, siguen batallando y siguen trabajando en si mismas. . Idealizar a los seres humanos, lleva a temas sociales severos. No hay ser humano en la tierra que sea perfecto. Todos somos exactamente lo mismo, material en construcción. . Aquí la importancia de la espiritualidad, el entender que hay algo más grande que nosotros que no es humano, el misterio de donde todos venimos, nos ayuda a comprender que no estamos solos y si bien nos tenemos los unos a los otros también nos ayuda a entender que no lo sabemos todo. Que nadie lo sabe todo y nadie tiene la verdad absoluta. . La humildad, la sencillez, la calidez, la compasión son características de un ser humano que ha trabajado en si mismo, que comprende que es solo material en construcción y basado en esto puede extender una mano compasiva y empática. . Con cariño Ana Haro😘 anaharo.com #anaharomyjourney #myjourney_ana #vivePresente #crianzaconsciente #crianza #parenting #consciousparenting #amor #compasión #comunidad #respeto #sencillez #soymamá #maternidad #soymujer #espiritualidad

Mis mejores momentos y mis momentos más difíciles... con ellos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Cuando más he aprendido, cuando más he crecido... con ellos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Los momentos que más gozo han traído a mi corazón... con ellos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La maternidad mi portal para expandirme y crecer, porque por ellos hoy me conozco mejor.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por quién hago TODO este trabajo interior? Por MI, porque si yo estoy en paz y en sintonía conmigo soy mejor en TODO inclusive con ellos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Al final este trabajo de autodescubrimiento es para vivir en paz conmigo y si vivo en paz conmigo puedo esta en paz con ellos y contigo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lo que hagas HAZLO por ti! Porque cuando inviertes en tu paz irremediablemente inviertes en la PAZ del mundo 🕊😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PD. Más sobre mis cursos, talleres y proyectos por este medio! 💕⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Con cariño⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ana Haro😘⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ anaharo.com⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza #parenting #consciousparenting #crianzaconsciente #atenciónplena #emociones #vivepresente #viveconsciente #comunidad #pazinterior #saludemocional #paz #worldpeace #autodescubrimiento #mundointerior

La vida no se mide por la distancia recorrida o lo que te falta por recorrer. De hecho la vida NO se mide! Se VIVE! . Vivir presentes es vivir el hoy, es vivir conectados con lo que siente nuestro cuerpo, nuestra mente, y nuestro espíritu. . Qué necesito para conectar conmigo misma hoy más que ayer?, qué puedo hacer para alinearme más o acercarme más a lo que necesito para vivir en gozo/plena/satisfecha?. . Necesitamos dejar de medirnos, de compararnos contra estándares irreales, dejar de querer meternos en pequeños cuadrados que nos resultan limitantes, dejar de satisfacer las expectativas de terceros y empezar a vivir nuestra vida lo más AUTÉNTICA que se pueda. Esto debería ser una materia en la escuela: AUTENTICIDAD! Qué necesito hoy? Qué me acerca más a mi? Cómo me acepto y me amo más? . Es todo un tema porque desde pequeños aprendemos lo opuesto, aprendemos cómo no somos lo que deberíamos ser y empezamos a sentirnos y creernos no aptos para... . Nuestra misión desaprender lo aprendido y abrazarnos como somos. Sin negligencia, solo puritito amor y aceptación compasiva entendiendo que estamos aquí precisamente para esto, VIVIR, CRECER y EVOLUCIONAR a través de lo vivido. . Con cariño Ana Haro 😘 anaharo.com #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza #parenting #consciousparenting #crianzaconsciente #atenciónplena #emociones #vivepresente #viveconsciente

Aprendiendo a vivir el presente💕⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Cuando aprendemos a vivir conectadas con nuestro hoy, es cuando de verdad le sacamos jugo a la vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Disfrutar el estar en donde estas, y si no te gusta aceptar que ES y es pasajero como TODO en esta vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Honrar lo que sientes es básico para vivir el presente, para tolerarlo cuando no necesariamente te gusta.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Todos mis cursos, talleres, pláticas y entrenamientos nos ayudan a esto. Mi misión es construir un mundo más compasivo, y he descubierto y comprobado que solo se logra haciendo las pases con el presente y entendiendo nuestras emociones 😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PD. Mindfulness en la Crianza🌟5 martes. Próximas fechas más adelante! Estén atentas!🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Con cariño⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ana Haro😘⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ anaharo.com⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #anaharomyjourney #myjourney_ana #meditación #mindfulness #amor #compasión #mamámindful #mamáZEN #soymamá #soymujer #maternidad #crianza #parenting #consciousparenting #crianzaconsciente #atenciónplena #emociones #vivepresente #viveconsciente

#FelizdíadelPadre a todos los Papás que todos los días hacen la diferencia! . Los papás juegan un rol bien importante en la infancia, en la niñez, en la adolescencia, en la VIDA de todos nosotros. Como sociedad minimizamos el rol de los papás y lo encerramos en un cuadrito de proveedores, duros, machos, etc. . Un papá presente es puritito amor, es cariño, es compasión, es ternura, es presencia, es apoyo emocional. . Todos nos beneficiamos de papás así. Papás que saben conectar con sus hijos, juegan y aprenden con ellos. . Cada vez hay más de este tipo y como sociedad es lo mejor que nos puede pasar. Hay papás en los parques, papás cambiando pañales, papás dando bibes, o apoyando a la mamá en el camino a la lactancia, papás haciendo tareas, papás consolando, papás sanando raspones, papás haciendo de todo y en todo porque TODOS nos complementamos y necesitamos de todos. Nadie puede solo y no estamos solos. . Mi admiración y respeto a TODOS los papás que cada día hacen la diferencia. Se la juegan por SER y ESTAR para sus hijos y seres queridos. . Con cariño Ana Haro😘 anaharo.com #anaharomyjourney #myjourney_ana #crianzaconsciente #consciousparenting #parenting #crianza #amor #compasión #papás #hijos #familia #vivepresente #viveconsciente #diadelpadre #happyfathersday #paternidadconsciente

YouTube

Sígueme en Twitter

Advertisements

WordPress.com.

Post to

Cancel

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

%d bloggers like this: